Fast food
Ailes de poulet Buffalo
Des ailes croustillantes nappées de sauce Buffalo piquante. L'apéro qui fait plaisir sans exploser les calories.
275kcal
30gProtéines
3gGlucides
15gLipides
⏱ 35 min
🍽 2 portions
Fast foodPouletDéjeunerDînerAirfryer
Ingrédients
- 500 g Ailes de poulet
- 3 c. à soupe Sauce piquante type Franks
- 10 g Beurre allégé
- 1 c. à café Ail en poudre
- 1 c. à café Paprika
- 1 pincée Sel et poivre
Préparation
- Assaisonne les ailes avec le paprika, l'ail, le sel et le poivre.
- Cuis à 200°C pendant 25 minutes en retournant 2 fois.
- Fais fondre le beurre allégé et mélange-le à la sauce piquante.
- Enrobe les ailes de sauce Buffalo.
- Remets 2 minutes pour que la sauce accroche.
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