Végé
Boulettes courgette-feta
Boulettes courgette-feta. Recette légère et gourmande.
240kcal
14gProtéines
18gGlucides
12gLipides
⏱ 25 min
🍽 1 portion
VégéDéjeunerDînerAirfryer
Ingrédients
- 1 pièce Courgette
- 40 g Feta
- 1 pièce Œuf
- 20 g Chapelure
- 1 c. à soupe Menthe
Préparation
- Râpe et essore la courgette.
- Mélange avec feta, œuf, chapelure et menthe.
- Forme des boulettes et cuis 15 min à 190°C.
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