Bowls
Boulettes de viande sauce tomate, pâtes et légumes
Des boulettes de viande du commerce mijotées dans une sauce tomate maison, avec pâtes et légumes.
870kcal
45gProtéines
95gGlucides
35gLipides
⏱ 30 min
🍽 1 portion
BowlsBœufDéjeunerDînerCasserole
Ingrédients
- 180 g Boulettes de viande
- 90 g Pâtes
- 120 g Courgette
- 80 g Carotte
- 8 g Huile d'olive
- Sel
- Poivre
- 100 g Sauce tomate
- 3 g Basilic
- 0.5 pièce Oignon
Préparation
- Faire revenir les boulettes de viande dans l'huile d'olive quelques minutes.
- Ajouter la sauce tomate, l'oignon émincé et laisser mijoter 15 minutes.
- Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée selon le temps indiqué sur le paquet.
- Cuire la courgette et la carotte à la vapeur ou à la poêle.
- Servir les boulettes nappées de sauce avec les pâtes et les légumes.
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