Bowls
Bowl hawaïen poulet-ananas
Bowl hawaïen poulet-ananas. Une recette fun et gourmande, version healthy.
480kcal
37gProtéines
56gGlucides
11gLipides
⏱ 20 min
🍽 1 portion
BowlsPouletDéjeunerDînerPost-trainingPoêle
Ingrédients
- 60 g Riz (cru)
- 130 g Blanc de poulet
- 60 g Ananas
- 1 c. à soupe Sauce soja salée
- 1 c. à soupe Oignon vert
Préparation
- Cuis le riz.
- Poêle poulet et ananas, déglace au soja.
- Dresse en bowl avec l'oignon vert.
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