Légumes
Chou-fleur rôti épicé
Des fleurettes de chou-fleur croustillantes et épicées, addictives à grignoter ou en accompagnement.
130kcal
6gProtéines
15gGlucides
5gLipides
⏱ 30 min
🍽 2 portions
LégumesDéjeunerDînerAirfryer
Ingrédients
- 400 g Chou-fleur
- 1 c. à soupe Huile d'olive
- 1 c. à café Paprika fumé
- 1 c. à café Cumin
- 1 c. à café Ail en poudre
- 1 pincée Sel
Préparation
- Détaille le chou-fleur en fleurettes.
- Enrobe-les d'huile et des épices.
- Dispose dans le panier.
- Cuis à 200°C pendant 20 minutes en secouant 2 fois.
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