Monde
Arroz con pollo (Espagne)
Arroz con pollo (Espagne). Un plat du monde simple et savoureux, version light.
490kcal
37gProtéines
56gGlucides
12gLipides
⏱ 30 min
🍽 1 portion
MondePouletDéjeunerDînerPost-trainingCasserole
Ingrédients
- 60 g Riz (cru)
- 130 g Blanc de poulet
- 0.5 pièce Poivron
- 40 g Petits pois
- 1 c. à café Curcuma
Préparation
- Fais revenir poulet et poivron.
- Ajoute riz, petits pois et curcuma.
- Mouille et cuis 18 min.
Calculer mes calories et composer mon menu →