Boulettes de poulet soja-sésame

Boulettes de poulet soja-sésame. Version gourmande et riche en protéines.

Ingrédients

• 150 g Blanc de poulet haché
• 2 c. à soupe Sauce soja salée
• 1 c. à café Miel
• 1 c. à café Graines de sésame
• 1 tige Oignon vert

Préparation

1. Forme des boulettes de poulet et cuis 12 min à 200°C.
2. Prépare une sauce soja-miel-sésame.
3. Enrobe et parsème d'oignon vert.

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