Encas

Brochettes de fruits & fromage blanc

Name: Brochettes de fruits & fromage blanc
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 60 g Fraises; 60 g Ananas; 40 g Raisin; 100 g Fromage blanc 0%

Brochettes de fruits & fromage blanc. Recette simple et protéinée.

170kcal

14gProtéines

28gGlucides

2gLipides

⏱ 5 min 🍽 1 portion EncasEncas 10hEncas 16hSans cuisson

Ingrédients

60 g Fraises
60 g Ananas
40 g Raisin
100 g Fromage blanc 0%

Préparation

Monte les fruits en brochettes.
Sers avec le fromage blanc en dip.

Calculer mes calories et composer mon menu →

À découvrir aussi

Chips de pois chiches épicées190 kcal Compote & amandes180 kcal Cookie protéiné cacahuète200 kcal Cottage cheese & ananas200 kcal Energy balls cacahuète230 kcal Energy balls dattes-cacao210 kcal