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Pâtes dinde-tomate-basilic

Name: Pâtes dinde-tomate-basilic
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 70 g Pâtes complètes (cru); 130 g Dinde hachée; 120 g Sauce tomate; 1 c. à soupe Basilic; 1 gousse Ail

Pâtes dinde-tomate-basilic. Plat de pâtes savoureux et protéiné.

490kcal

35gProtéines

58gGlucides

11gLipides

⏱ 23 min 🍽 1 portion ExpressDindeDéjeunerDînerPost-trainingCasserole

Ingrédients

70 g Pâtes complètes (cru)
130 g Dinde hachée
120 g Sauce tomate
1 c. à soupe Basilic
1 gousse Ail

Préparation

Cuis les pâtes.
Fais revenir la dinde, ajoute la tomate et l'ail.
Parsème de basilic.

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