Express

Poulet BBQ & patate douce

Name: Poulet BBQ & patate douce
Prep time: 8 min
Cook time: 22 min
Total time: 30 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 150 g Blanc de poulet; 180 g Patate douce; 2 c. à soupe Sauce BBQ; 1 c. à café Paprika fumé; 1 c. à café Huile d'olive

Poulet BBQ & patate douce. Repas complet et protéiné à la patate douce.

470kcal

38gProtéines

48gGlucides

14gLipides

⏱ 30 min 🍽 1 portion ExpressPouletDéjeunerDînerPost-trainingAirfryer

Ingrédients

150 g Blanc de poulet
180 g Patate douce
2 c. à soupe Sauce BBQ
1 c. à café Paprika fumé
1 c. à café Huile d'olive

Préparation

Cuis poulet et patate douce 22 min à 200°C.
Laque le poulet au BBQ.
Remets 3 min.

Calculer mes calories et composer mon menu →

À découvrir aussi

Poulet BBQ & pommes de terre470 kcal Poulet cajun & wedges470 kcal Poulet cajun crémeux & patate douce480 kcal Poulet curry-coco & pommes de terre490 kcal Poulet fajitas & patate douce460 kcal Poulet fajitas & pommes de terre470 kcal