Express
Poulet-riz-petits pois express
Poulet-riz-petits pois express. Recette simple, rapide et savoureuse avec des ingrédients du quotidien.
490kcal
35gProtéines
50gGlucides
14gLipides
⏱ 15 min
🍽 1 portion
ExpressPouletDéjeunerDînerPoêle
Ingrédients
- 60 g Riz (cru)
- 130 g Blanc de poulet
- 50 g Petits pois
- 1 c. à soupe Sauce soja salée
- 1 c. à café Huile d'olive
Préparation
- Cuis le riz.
- Fais sauter le poulet.
- Ajoute petits pois, riz et soja.
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