Toast avocat-œuf poché

Toast avocat-œuf poché. Recette simple et protéinée.

Ingrédients

• 1 tranche Pain complet
• 0.5 pièce Avocat
• 1 pièce Œuf
• 1 pincée Piment
• 1 c. à café Huile d'olive

Préparation

1. Poche l'œuf.
2. Toaste le pain et écrase l'avocat.
3. Dépose l'œuf et un peu de piment.

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