Wrap houmous-falafel

Wrap houmous-falafel. Version gourmande et riche en protéines.

Ingrédients

• 1 pièce Tortilla complète
• 3 pièces Falafels
• 2 c. à soupe Houmous
• 4 feuilles Salade
• 0.5 pièce Tomate

Préparation

1. Cuis les falafels à 190°C pendant 15 min.
2. Tartine la tortilla de houmous.
3. Garnis de falafels et crudités, roule.

Calculer mes calories et composer mon menu →