Bowls

Yakisoba au bœuf

Name: Yakisoba au bœuf
Prep time: 12 min
Cook time: 15 min
Total time: 27 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 70 g Nouilles (cru); 130 g Bœuf émincé 5%; 50 g Chou; 2 c. à soupe Sauce soja salée; 0.5 pièce Carotte; 1 c. à café Huile d'olive

Yakisoba au bœuf. Bowl complet et riche en protéines.

510kcal

30gProtéines

54gGlucides

17gLipides

⏱ 27 min 🍽 1 portion BowlsBœufDéjeunerDînerPoêle

Ingrédients

70 g Nouilles (cru)
130 g Bœuf émincé 5%
50 g Chou
2 c. à soupe Sauce soja salée
0.5 pièce Carotte
1 c. à café Huile d'olive

Préparation

Cuis les nouilles.
Fais sauter bœuf et légumes.
Ajoute nouilles et sauce.

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