Monde

Chich taouk (Liban)

Name: Chich taouk (Liban)
Prep time: 10 min
Cook time: 16 min
Total time: 26 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 180 g Blanc de poulet; 2 c. à soupe Yaourt grec 0%; 2 gousses Ail; 0.5 pièce Citron; 1 c. à café Paprika

Chich taouk (Liban). Un classique du monde revisité version light et protéinée.

400kcal

40gProtéines

18gGlucides

18gLipides

⏱ 26 min 🍽 1 portion MondePouletDéjeunerDînerPost-trainingAirfryer

Ingrédients

180 g Blanc de poulet
2 c. à soupe Yaourt grec 0%
2 gousses Ail
0.5 pièce Citron
1 c. à café Paprika

Préparation

Marine le poulet yaourt-ail-citron.
Enfile en brochettes.
Cuis 16 min à 200°C.

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