Petit-déj
Smoothie bowl mangue
Smoothie bowl mangue. Recette simple et protéinée.
310kcal
18gProtéines
50gGlucides
4gLipides
⏱ 5 min
🍽 1 portion
Petit-déjPetit-déjSans cuisson
Ingrédients
- 120 g Mangue surgelée
- 100 g Yaourt grec 0%
- 0.5 pièce Banane
- 15 g Flocons d'avoine
Préparation
- Mixe mangue, yaourt et banane.
- Verse dans un bol.
- Garnis d'avoine.
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