Bowls
Thon, pâtes et petits pois
Une recette rapide et économique avec du thon en boîte, pâtes et petits pois.
720kcal
61gProtéines
94gGlucides
12gLipides
⏱ 22 min
🍽 1 portion
BowlsPoissonDéjeunerDînerCasserole
Ingrédients
- 150 g Thon au naturel (égoutté)
- 90 g Pâtes
- 150 g Petits pois
- 100 g Tomate
- 8 g Huile d'olive
- Sel
- Poivre
- 0.5 pièce Oignon
Préparation
- Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée.
- Faire revenir l'oignon émincé et la tomate dans l'huile d'olive.
- Ajouter le thon égoutté et les petits pois, laisser mijoter 5 minutes.
- Mélanger avec les pâtes égouttées et servir.
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