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Barres protéinées

Barre figue-noisette-miel

Une barre fondante et sucrée naturellement par les figues.

340kcal
20gProtéines
38gGlucides
14gLipides
⏱ 10 min 🍽 1 portion Barres protéinéesEncas 10hEncas 16hAucune

Ingrédients

Préparation

  1. Mixer les figues séchées et les noisettes ensemble.
  2. Ajouter l'avoine, la whey et le miel, bien mélanger à la main.
  3. Tasser dans un moule, réfrigérer 1h avant de découper.
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