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Boulgour grec aux légumes & feta (Grèce)

Name: Boulgour grec aux légumes & feta (Grèce)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 60 g Boulgour (cru); 1 pièce Tomate; 0.5 pièce Concombre; 40 g Feta; 6 pièces Olives

Boulgour grec aux légumes & feta (Grèce). Un plat du monde simple et savoureux, version light.

430kcal

16gProtéines

58gGlucides

15gLipides

⏱ 30 min 🍽 1 portion MondeDéjeunerDînerPost-trainingCasserole

Ingrédients

60 g Boulgour (cru)
1 pièce Tomate
0.5 pièce Concombre
40 g Feta
6 pièces Olives

Préparation

Cuis le boulgour.
Coupe les légumes.
Mélange avec feta et olives.

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