Omelette jambon de dinde

Omelette jambon de dinde. Recette simple et protéinée.

Ingrédients

• 3 pièces Œufs
• 40 g Jambon de dinde
• 1 poignée Épinards
• 1 pincée Sel et poivre
• 1 c. à café Huile d'olive

Préparation

1. Bats les œufs.
2. Ajoute jambon et épinards.
3. Cuis 5 min à la poêle.

Calculer mes calories et composer mon menu →