← Toutes les recettes
Express

Omelette thon-tomate

Omelette thon-tomate. Recette simple, rapide et savoureuse avec des ingrédients du quotidien.

290kcal
26gProtéines
6gGlucides
17gLipides
⏱ 15 min 🍽 1 portion ExpressŒufPetit-déjDéjeunerDînerPoêle

Ingrédients

Préparation

  1. Bats les œufs.
  2. Ajoute thon et tomate.
  3. Cuis 5 min à la poêle.
Calculer mes calories et composer mon menu →

À découvrir aussi

Patate douce farcie au thon400 kcalPatate douce farcie poulet-cheddar430 kcalPâtes all'arrabbiata au poulet500 kcalPâtes alla norma & poulet500 kcalPâtes bœuf stroganoff léger530 kcalPâtes bœuf tex-mex520 kcal