Monde
Pastitsio léger (Grèce)
Pastitsio léger (Grèce). Un plat du monde simple et savoureux, version light.
510kcal
34gProtéines
56gGlucides
16gLipides
⏱ 26 min
🍽 1 portion
MondeBœufDéjeunerDînerPost-trainingAirfryer
Ingrédients
- 65 g Pâtes complètes (cru)
- 130 g Bœuf haché 5%
- 100 g Sauce tomate
- 3 c. à soupe Béchamel légère
- 1 pincée Cannelle
Préparation
- Cuis les pâtes.
- Mijote le bœuf tomate-cannelle.
- Monte, nappe de béchamel, gratine 12 min à 190°C.
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