Repas 4€
Pâtes au poulet et petits pois, crème légère
Une version light et pas chère du classique poulet-crème.
470kcal
35gProtéines
55gGlucides
11gLipides
⏱ 17 min
🍽 2 portions
Repas 4€PouletDéjeunerDînerPâtes
Ingrédients
- 160 g Pâtes
- 200 g Blanc de poulet
- 100 g Petits pois surgelés
- 80 g Crème légère
- 1 gousse Ail
Préparation
- Cuis les pâtes et les petits pois ensemble dans la même eau.
- Fais dorer le poulet coupé en dés avec l'ail 6-7 minutes.
- Ajoute la crème légère, mélange 2 minutes.
- Mélange avec les pâtes et les petits pois égouttés.
Calculer mes calories et composer mon menu →