Bowls
Poke bowl thon épicé
Poke bowl thon épicé. Une recette fun et gourmande, version healthy.
460kcal
34gProtéines
52gGlucides
12gLipides
⏱ 8 min
🍽 1 portion
BowlsPoissonDéjeunerDînerSans cuisson
Ingrédients
- 60 g Riz (cru)
- 120 g Thon cru (qualité sushi)
- 0.5 pièce Avocat
- 1 c. à café Sriracha
- 1 c. à soupe Sauce soja salée
Préparation
- Cuis le riz, laisse tiédir.
- Coupe le thon, mélange avec sriracha-soja.
- Dresse avec l'avocat.
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