Repas 4€
Purée de pommes de terre, œuf au plat et épinards
Un plat de grand-mère, complet et rassasiant pour 3 fois rien.
400kcal
20gProtéines
48gGlucides
15gLipides
⏱ 25 min
🍽 2 portions
Repas 4€ŒufDéjeunerDînerCasserole
Ingrédients
- 400 g Pommes de terre
- 2 pièce Œuf
- 150 g Épinards surgelés
- 50 ml Lait
- 1 pincée Sel et poivre
Préparation
- Cuis les pommes de terre à l'eau 15 minutes, égoutte et écrase avec le lait.
- Fais revenir les épinards décongelés 3 minutes à la poêle.
- Cuis les œufs au plat dans une autre poêle.
- Dresse la purée, les épinards et les œufs au plat.
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