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Skyr fruits rouges

Name: Skyr fruits rouges
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 200 g Skyr; 80 g Fruits rouges; 1 c. à café Miel

Skyr fruits rouges. Recette simple et protéinée.

190kcal

22gProtéines

20gGlucides

3gLipides

⏱ 5 min 🍽 1 portion EncasEncas 10hEncas 16hPost-trainingSans cuisson

Ingrédients

200 g Skyr
80 g Fruits rouges
1 c. à café Miel

Préparation

Mélange skyr et miel.
Ajoute les fruits rouges.

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