Barre protéinée chocolat-noisette

Une barre gourmande chocolat-noisette, riche en protéines grâce à la whey, sans cuisson.

Ingrédients

• 25 g Flocons d'avoine
• 25 g Whey chocolat
• 15 g Beurre de cacahuète
• 10 g Miel
• 10 g Noisettes concassées
• 8 g Chocolat noir

Préparation

1. Mélanger l'avoine, la whey et les noisettes concassées dans un saladier.
2. Ajouter le beurre de cacahuète et le miel tièdes, bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
3. Tasser dans un petit moule chemisé, faire fondre le chocolat et le napper dessus.
4. Réfrigérer 1h puis découper en barre.

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