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Bol de riz mexicain au bœuf (Mexique)

Name: Bol de riz mexicain au bœuf (Mexique)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 55 g Riz (cru); 130 g Bœuf haché 5%; 60 g Haricots rouges; 1 c. à café Épices tex-mex; 2 c. à soupe Salsa

Bol de riz mexicain au bœuf (Mexique). Un plat du monde simple et savoureux, version light.

500kcal

33gProtéines

56gGlucides

16gLipides

⏱ 25 min 🍽 1 portion MondeBœufDéjeunerDînerPost-trainingPoêle

Ingrédients

55 g Riz (cru)
130 g Bœuf haché 5%
60 g Haricots rouges
1 c. à café Épices tex-mex
2 c. à soupe Salsa

Préparation

Cuis le riz.
Fais revenir le bœuf épicé.
Dresse avec haricots et salsa.

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