Bowls
Filet de saumon à l'airfryer, riz et brocoli
Un filet de saumon cuit à l'airfryer en quelques minutes, riz et brocoli.
690kcal
41gProtéines
73gGlucides
27gLipides
⏱ 25 min
🍽 1 portion
BowlsSaumonDéjeunerDînerAirfryer
Ingrédients
- 150 g Filet de saumon
- 70 g Riz
- 200 g Brocoli
- 6 g Huile d'olive
- Sel
- Poivre
- 0.5 pièce Citron
- 2 g Aneth
Préparation
- Assaisonner le saumon avec huile d'olive, sel, poivre et citron.
- Cuire à l'airfryer 10 à 12 minutes à 190°C.
- Cuire le riz et le brocoli à la vapeur pendant ce temps.
- Servir le saumon avec le riz et le brocoli, parsemé d'aneth.
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