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Poke bowl saumon-avocat

Name: Poke bowl saumon-avocat
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 60 g Riz (cru); 120 g Saumon cru (qualité sushi); 0.5 pièce Avocat; 1 c. à soupe Sauce soja salée; 0.5 pièce Concombre

Poke bowl saumon-avocat. Une recette fun et gourmande, version healthy.

480kcal

32gProtéines

50gGlucides

17gLipides

⏱ 8 min 🍽 1 portion BowlsSaumonDéjeunerDînerSans cuisson

Ingrédients

60 g Riz (cru)
120 g Saumon cru (qualité sushi)
0.5 pièce Avocat
1 c. à soupe Sauce soja salée
0.5 pièce Concombre

Préparation

Cuis le riz, laisse tiédir.
Coupe le saumon et l'avocat.
Dresse en bowl, assaisonne au soja.

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