Repas 4€
Toast à l'œuf et haricots blancs à la tomate
Un petit-déjeuner protéiné et copieux, prêt en 10 minutes.
340kcal
20gProtéines
36gGlucides
13gLipides
⏱ 13 min
🍽 2 portions
Repas 4€ŒufPetit-déjDéjeunerPoêle
Ingrédients
- 2 tranche Pain de mie
- 2 pièce Œuf
- 200 g Haricots blancs à la tomate (boîte)
- 1 pincée Sel et poivre
Préparation
- Réchauffe les haricots blancs à la poêle ou au micro-ondes.
- Fais cuire les œufs au plat ou brouillés, selon ta préférence.
- Grille le pain de mie.
- Dresse le tout ensemble et sers.
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