Bœuf haché, riz et sauce tomate épicée

Un chili-riz express, sans les heures de mijotage.

Ingrédients

• 250 g Bœuf haché (5% MG)
• 120 g Riz (cru)
• 200 g Coulis de tomate
• 1 c. à café Piment doux ou paprika
• 0.5 pièce Oignon

Préparation

1. Cuis le riz.
2. Fais revenir l'oignon puis le bœuf haché 6-7 minutes.
3. Ajoute le coulis de tomate et le piment doux, laisse mijoter 3 minutes.
4. Sers sur le riz.

Calculer mes calories et composer mon menu →