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Repas 4€

Bowl petit budget : riz, haricots rouges, maïs, œuf dur

Le bowl anti-gaspi ultime : que des ingrédients de garde-manger, zéro prise de tête.

Bowl petit budget : riz, haricots rouges, maïs, œuf dur
420kcal
22gProtéines
60gGlucides
11gLipides
⏱ 20 min 🍽 2 portions Repas 4€ŒufDéjeunerDînerBol

Ingrédients

Préparation

  1. Cuis le riz et les œufs durs (10 minutes à l'eau bouillante pour les œufs).
  2. Réchauffe les haricots rouges et le maïs.
  3. Écale et coupe les œufs durs en deux.
  4. Dresse le riz, les haricots, le maïs et les œufs, arrose de sauce soja.
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