← Toutes les recettes
Bowls

Côtelettes de porc à l'airfryer, patate douce et légumes

Des côtelettes de porc et patate douce cuites à l'airfryer, haricots verts vapeur.

510kcal
40gProtéines
54gGlucides
16gLipides
⏱ 28 min 🍽 1 portion BowlsPorcDéjeunerDînerAirfryer

Ingrédients

Préparation

  1. Couper la patate douce en cubes, l'enrober d'huile d'olive, sel, poivre et paprika.
  2. Cuire les côtelettes et la patate douce à l'airfryer 16 à 18 minutes à 190°C, en retournant à mi-cuisson.
  3. Cuire les haricots verts à la vapeur.
  4. Servir ensemble.
Calculer mes calories et composer mon menu →

À découvrir aussi

Côtelettes de porc grillées, riz et brocoli610 kcalCrevettes sautées, riz et poêlée de légumes580 kcalCurry de porc léger, riz et légumes600 kcalDos de cabillaud à l'airfryer, patate douce et épinards450 kcalÉchine de porc au caramel, riz et brocoli620 kcalÉchine de porc grillée, quinoa et poêlée de légumes590 kcal