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Bowls

Côtelettes de porc grillées, riz et brocoli

Des côtelettes de porc grillées toutes simples, riz nature et brocoli vapeur.

610kcal
44gProtéines
68gGlucides
19gLipides
⏱ 25 min 🍽 1 portion BowlsPorcDéjeunerDînerPoêle

Ingrédients

Préparation

  1. Cuire le riz dans l'eau bouillante salée.
  2. Cuire les côtelettes de porc à la poêle 5 à 6 minutes de chaque côté.
  3. Cuire le brocoli à la vapeur.
  4. Servir les côtelettes avec le riz et le brocoli.
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