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Dos de cabillaud à l'airfryer, patate douce et épinards

Un dos de cabillaud cuit à l'airfryer avec patate douce, épinards fondants et citron.

450kcal
36gProtéines
60gGlucides
10gLipides
⏱ 28 min 🍽 1 portion BowlsPoissonDéjeunerDînerAirfryer

Ingrédients

Préparation

  1. Couper la patate douce en cubes, l'enrober d'huile d'olive, sel et poivre.
  2. Cuire la patate douce à l'airfryer 12 minutes à 190°C.
  3. Ajouter le dos de cabillaud assaisonné pour les 8 dernières minutes.
  4. Faire tomber les épinards à la poêle avec un filet d'huile d'olive.
  5. Servir le poisson avec la patate douce et les épinards, un filet de citron.
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