Petit-déj
Granola maison & lait
Granola maison & lait. Recette simple et protéinée.
320kcal
12gProtéines
44gGlucides
11gLipides
⏱ 17 min
🍽 1 portion
Petit-déjPetit-déjAirfryer
Ingrédients
- 50 g Flocons d'avoine
- 1 c. à soupe Miel
- 15 g Amandes
- 150 ml Lait
- 1 c. à café Cannelle
Préparation
- Mélange avoine, miel, amandes et cannelle.
- Cuis 10 min à 160°C.
- Sers avec du lait.
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