← Toutes les recettes
Repas 4€

Poêlée de pommes de terre, œuf et lardons de dinde

Le plat réconfort du dimanche soir, en version portefeuille léger.

Poêlée de pommes de terre, œuf et lardons de dinde
440kcal
24gProtéines
45gGlucides
18gLipides
⏱ 25 min 🍽 2 portions Repas 4€ŒufDéjeunerDînerPoêle

Ingrédients

Préparation

  1. Coupe les pommes de terre en petits dés, fais-les cuire à la poêle 12 minutes avec un filet d'huile.
  2. Ajoute l'oignon émincé et les lardons de dinde, poursuis 3 minutes.
  3. Casse les œufs par-dessus, couvre 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
  4. Assaisonne et sers directement dans la poêle.
Calculer mes calories et composer mon menu →

À découvrir aussi

Poêlée de porc économique (échine), riz et poivrons440 kcalPommes de terre farcies au thon400 kcalPommes de terre sautées, œuf et oignons400 kcalPoulet au curry économique, riz430 kcalPoulet mariné soja-miel, riz et brocolis440 kcalPoulet, riz et légumes sautés soja440 kcal