Repas 4€
Poêlée de porc économique (échine), riz et poivrons
L'échine de porc est l'une des viandes les moins chères au kilo, et se cuisine très bien.
440kcal
32gProtéines
45gGlucides
13gLipides
⏱ 17 min
🍽 2 portions
Repas 4€PorcDéjeunerDînerPoêle
Ingrédients
- 250 g Échine de porc
- 120 g Riz (cru)
- 200 g Poivrons surgelés en lanières
- 1 c. à café Ail en poudre
- 1 c. à café Paprika
Préparation
- Cuis le riz.
- Coupe le porc en lamelles, fais-le dorer 7-8 minutes à la poêle.
- Ajoute les poivrons, l'ail en poudre et le paprika, poursuis 4 minutes.
- Sers avec le riz.
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